現在的社會節奏快,男性朋友們在工作和生活壓力下,常常面臨各種男性疾病的煩惱,比如前列腺問題、陽痿、早洩等等。市面上的中藥五花八門,對於治療效果我們就不討論了。但大家都知道,中藥需要長時間持續服用才能見效,這讓很多人感到困擾。對於常見的男性疾病早洩,難道就沒有不用藥物的治療方式嗎?
其實,作為一位藥師,我在這個領域已經從事了十多年,許多患者在咨詢我的時候都會問類似的問題,比如早洩到底只能依靠藥物嗎?還有其他方法可以改善早洩嗎?今天,就讓我們一起來看看吧。安泰藥局(https://noosbp.com)
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煩惱解決!不吃藥也能改善早洩的三種方式
不吃藥也能改善早洩?藥師告訴你,當然可以!今天我要向大家推薦三種不用藥物就能改善早洩的方式,希望能對大家有所幫助。
- 保持規律的性生活:通過和患有早洩的男性朋友的溝通,我發現很多患者都是因為性生活不規律,或者縱慾過度,或者太久沒有性生活,才容易在受到刺激時變得異常敏感,從而導致早洩。當男性的性生活頻率趨於穩定時,對於陰莖的刺激和興奮過程都能更好地掌握,進而改善早洩情況。
- 避免不良習慣,保護前列腺:前列腺異常也容易導致早洩,因為慢性前列腺炎引起的長期精神症狀會使大腦的射精反射過度敏感,再加上不滿意的性生活引起焦慮,從而使情況惡化,導致快速射精。因此,我建議大家在日常生活和工作中特別重視這一點,避免久坐和憋尿的情況,保持個人衛生清潔,同時減少攝入過多的重口味和油膩食物。
- 保持健康飲食:大家對於飲食療法應該都有所耳聞,但對於早洩的飲食療法,不僅僅是吃一些壯陽食物那麼簡單,還需要攝取足夠的膽固醇,這樣才能有利於性激素的分泌。例如動物內臟和一些富含鋅的食物,如牡蠣肉、雞肉、牛肉、雞肝、貝類和豆類等,對於男性生殖系統有益,能夠改善早洩問題。
治療早洩的七種方法
另外,我趁著今天再給大家介紹一下治療早洩的七種方法,接下來就讓我們一起來看看具體的治療方法:
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1、心理引導治療
早洩是一種非常常見的男性疾病,所以在早期治療方面,一般都會選擇心理引導治療為主,具體方法如下:
- 保持自信心:患者需要對自己充滿信心,相信自己能夠改善早洩,不要有壓抑的想法,也不要對性生活充滿壓力。要讓自己感覺性生活是一種放鬆的行為,射精時間長短因人而異,要保持自信。
- 保持正確的心理緩解:患者需要對自身進行正確的心理引導和緩解,只有在緩解各方面壓力以及夫妻、家庭等外界客觀因素所帶來的心理壓力後,患者才能感到放鬆、心情愉悅,這樣的性生活才能更有質量。
- 心理疏導與指引:患者需要與配偶進行心理疏導和指引,只有雙方共同配合、相互合作、相互磨合,性生活才能更有效地緩解心理壓力。
- 不要自我懷疑:許多男性懷疑自己是否早洩,這種心理導致了各種自我心理、社會認知和自卑等心理問題。這些問題需要正確面對和解決,才能達到治療和改善早洩的目的。
2、性行為療法
這是一種非常重要的行為療法方法,患者在房事活動中,當感到射精預感時立即停止陰莖的抽插,保持陰莖在陰道內。此時女性的陰道會擴張,陰莖頭不會接觸陰道壁,從而減少龜頭的刺激和性興奮,等到射精預感完全消失後再繼續房事活動。通過這樣的間斷性性行為,可以提高男性的射精閾值,緩解早洩症狀,當然這需要夫妻雙方共同配合。
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3、使用治療早洩藥物
例如5-羥色胺抑制劑對早洩治療非常有效,其中包括必利勁、達帕西汀、捨曲林和氟西汀等藥物。這些藥物可以有效改善早洩症狀。在臨床上,必利勁、捨曲林和帕羅西汀都是治療早洩藥物。但很多患者在選擇藥物時很為困擾,不知道哪種更適合自己。
其實,選擇藥物主要還是根據個人情況而定。必利勁服用後約一小時藥效達到峰值,而帕羅西汀和捨曲林需要大約5-6小時才能達到藥效峰值(帕羅西汀和捨曲林需要按時服藥近2週才能延長房事時間)。藥效達峰值時間越短,藥物在體內的作用時間就越短,能夠更及時地治療早洩。因此,如果你更注重藥物的起效時間和藥效,那麼必利勁可能是更好的選擇。
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4、治療原發病
一些原發病也會導致男性早洩,比如外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等,這些病症會反射性地影響脊髓中樞,引發早洩。某些全身性疾病和體質虛弱也會導致性功能失調和早洩。因此,需要及時治療原發病,通常情況下,原發病得到控制後,早洩情況也會隨之改善。
5、陰莖背神經阻斷術
這是一種手術治療方法,通過手術切斷陰莖背神經的某些分支,降低龜頭的敏感度,從而使男性能夠延長房事時間。然而,這種手術的成功療效和安全性在醫學界備受質疑。手術可能會引起災難性的後遺症,如切口爆裂、持續流血、感染等。過多切斷性感覺神經可能會導致陰莖麻木、喪失官能感覺、勃起功能障礙和性無能等問題,這些後遺症是無法逆轉的。
6、外用持久液
使用持久液來治療早洩也是一種不錯的方法。持久液通過降低龜頭的敏感度來延長房事時間。患者只需在性行為前約20分鐘塗抹持久液在龜頭上,就能減少龜頭的敏感度。然而,大多數持久液中含有麻醉劑和酒精等成分,這些成分可能會使龜頭感到麻木或灼燒感,降低性行為的快感。此外,使用持久液可能會使伴侶在口交時感到口腔麻木。此外,在沒有使用安全套的情況下,使用持久液進行陰道性行為也可能降低雙方的性快感,得不償失。
7、服用中醫中藥治療
中醫認為,控制射精功能與心、肝、腎的功能有很大關係。心火過旺、肝腎火大會導致早洩,因此中醫會開出一些益腎固精的中藥來改善早洩症狀。需要注意的是,中藥通常需要長期服用才能看到效果,因此需要患者耐心治療。
結語
在治療早洩的過程中,我們了解到有多種方法可以改善這一男性疾病。無論是保持規律的房事生活、避免不良習慣、保證健康飲食,還是通過心理引導治療、性行為療法、使用藥物或中醫中藥治療,每種方法都有其獨特的優點和適用情況。重要的是找到適合自己的治療方法,並與醫生或藥師進行充分的溝通和指導。
早洩並非無法治愈的問題,隨著科學和醫療的進步,越來越多的男性能夠重獲自信,恢復健康的性生活。記住,尋求專業的醫療建議是解決早洩問題的第一步,並保持積極樂觀的態度,相信自己能夠克服這一困擾,重新享受愉快而健康的性生活。
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